瑜伽上师，目前国内唯一拥有国际瑜伽教师资格证书的中国籍瑜伽老师，拥有国家“一级瑜伽教练”，“高级营养师”，“高级瑜伽教练师”资格。

中共党员，文学学士，在读硕士研究生，国家建造师 ，国际高级瑜伽指导师。瑜伽上师宋光明嫡传弟子，擅长瑜伽入门教学、瑜伽理疗教学、普拉提斯腰腹部瘦身教学，男士瑜伽课程。

毕业于北京天悦国际瑜伽学院，系统学习了东方瑜伽实用课程体系，获得高级教练员资质证书。东方瑜伽具有实用、简单有效、愉悦身心等特点。通过体位法、呼吸与调息、冥想、休息术等的学习，掌握瑜伽的基本理论、技术和技能；通过瑜伽姿势练习，增强脊柱的弹性和身体的柔韧性，提高身体的平衡感，减除人体过多脂肪，塑造形体，增强自信力，提高集中注意力的能力，提高学习和工作效率。

希瓦是一位修行者,她是中国一个拿到Shivatsa瑜伽认证的老师，同时她也有Vinyasa的专业认证，在印度-My sore她拿到国际瑜伽导师的专业认证。