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舞蹈
煊影舞蹈培训
尊巴热舞
课程名称: 尊巴热舞 关注度:20人评价)
授课学校: 煊影舞蹈培训
综合评分:

课程费用: 1元
开课地区: 鹤洞路校区
开班时间: 电话咨询
上课时间: 电话咨询全日制
本课程可免费试听
适合对象: 成人
课程介绍: Zumba(尊巴)是当今国际最流行的健身课程,是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。Zumba(尊巴)也被形容为一个大Party,能让人摆脱烦恼与枯燥的快乐运动。任何人只需要跟着节拍自然的做动作,整个过程充满快乐,舞步简单、有趣、易学。   尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。通常,一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段,使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫,即便没有任何舞蹈基础的人,也可以得到放松和乐趣。

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