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舞蹈
煊影舞蹈培训
瑜伽
课程名称: 瑜伽 关注度:00人评价)
授课学校: 煊影舞蹈培训
综合评分:

课程费用: 1元
开课地区: 鹤洞路校区
开班时间: 电话咨询
上课时间: 电话咨询全日制
本课程可免费试听
适合对象: 成人
课程介绍: 广州成人瑜伽,传统瑜伽、热瑜伽、哈他瑜伽、纤体瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽等,火热开课中,专业的老师,幽雅的环境,优惠的价格,无须基础随到随学,为你的健康美丽保驾护航!10年办学经验,历年被评为优秀艺术人才培训单位,瑜伽首选。 做瑜伽的好处: 瑜伽的治病力量:长期练习瑜伽姿势、调息法及放松法可预防白病,尤其是糖尿病高血压、饮食失衡、关节炎、动脉硬化、静脉曲张、哮喘等慢性疾颇有研究显示,长期练习瑜伽的人比普通人更懂得控制自身的体温、心跳率和血压水平。近年医学界已证实瑜伽可以有效调节神经系统及内分泌系统,进而改善个人整体健康。目前,瑜伽已被应用在治疗艾滋病的层面。而它在心理及精神方面的影响力、恐惧感、攻击性,以及改善他们重归社会的能力。瑜伽的益处多不胜数。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时,自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的,是拓展个人意识,令我们更了解当下生命的意义价值。

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